Почему мы ссоримся, даже когда любим
Когда я только начал встречаться с партнером, мне казалось, что любовь автоматически решает все проблемы. Но, как оказалось, мы ссорились едва ли не чаще, чем пары, которые даже не особо привязаны друг к другу. И я долго не мог понять, почему так выходит, пока не признал простую вещь: мы ссоримся не потому, что не любим, а потому что слишком боимся потерять.
Каждая мелочь раздувалась до размера драмы. Одно неловкое слово превращалось в бурю эмоций. И только спустя время я научился различать, где эмоции идут от реальной проблемы, а где от внутреннего страха. Как только я начал говорить честно, но спокойно, напряжения стало меньше. Мы научились останавливаться, дышать и обсуждать, а не нападать.
Если вы любите друг друга, конфликты неизбежны. Они бывают в любой живой связи. Важно не избегать их, а учиться с ними обходиться. После таких разговоров отношения становятся крепче, потому что вы понимаете: можно спорить, можно ошибаться, но вы все равно выбираете быть вместе.